LE NEWS DEL GIORNO

Uova a colazione servite su un piatto, con attenzione a salute e colesterolo.

Uova a colazione, fanno bene o male? Ecco la verità su cuore e colesterolo

Angelo Arvilla

Introduzione Le uova sono un alimento popolare e amato in tutto il mondo, soprattutto a …

Immagine di tre alimenti salutari che possono innalzare la glicemia, come cereali, frutta secca e succhi.

Allerta glicemia alta: questi tre alimenti la fanno salire anche se sembrano sani

Angelo Arvilla

Introduzione Quando si parla di glicemia alta, spesso si pensa immediatamente a zuccheri raffinati e …

Fette biscottate su un tavolo, con un grafico glicemico sfocato sullo sfondo.

Il lato oscuro delle fette biscottate: cosa possono fare alla glicemia

Angelo Arvilla

Quando si pensa a una colazione leggera e salutare, le fette biscottate sono spesso tra …

Noci su un tavolo, simbolo di salute per memoria e pressione sanguigna.

Mangiare noci ogni giorno: le conseguenze su memoria e pressione

Angelo Arvilla

Le noci, spesso considerate un superfood, sono apprezzate non solo per il loro sapore ricco …

Bresaola su un tagliere di legno, con erbe aromatiche e spezie in primo piano.

Da dove proviene la bresaola? La risposta lascia tutti senza parole

Angelo Arvilla

Introduzione alla bresaola La bresaola è uno dei salumi più apprezzati e conosciuti d’Italia. Caratterizzata …

ALTRE NOTIZIE

Una tazza di caffè fumante su un tavolo, simbolo della routine mattutina legata alla salute del cuore.

Bere caffè ogni mattina: attenzione a cosa succede al cuore

Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo, amato per il suo aroma …

Un bicchiere d'acqua su un tavolo, simbolo di idratazione per abbassare la glicemia.

Come bere acqua per abbassare la glicemia: il trucco è sorprendente

Introduzione Nell’ambito della gestione della glicemia, molti si concentrano principalmente su dieta, esercizio fisico e …